Insalata fresca dell’orto estiva

2g proteine · 15 min · 150 kcal

Insalata fresca dell’orto estiva

Questa insalata dell’orto è un rinfrescante piatto estivo ricco di verdure a foglia fresche, pomodorini, cetriolo e cipolla rossa, il tutto condito con una vinaigrette acidula al sidro di mele.

15 min4 porzioni150 kcal

Ingredienti

  • 1 bag of leafy greens
  • 1 cup cherry tomatoes, halved
  • 1 cucumber, sliced
  • 1 small red onion, thinly sliced
  • 1 tbsp apple cider vinegar
  • 3 tbsp extra virgin olive oil
  • 1/2 tsp Dijon Mustard
  • 1/2 tsp salt
  • 1/2 tsp black pepper

Preparazione

  1. 1

    Prepare the Salad: In a large bowl, combine the leafy greens, cherry tomatoes, cucumber, and red onion.

  2. 2

    Make the Dressing: In a separate bowl, whisk together apple cider vinegar, olive oil, Dijon Mustard, salt, and black pepper.

  3. 3

    Combine: Pour the dressing over the salad and toss until well coated.

  4. 4

    Serve: Transfer to a serving dish and enjoy your fresh Garden Salad!

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