Chips di barbabietola

3g proteine · 1 h · 151 kcal

Chips di barbabietola

Barbabietola cruda, un po' d'olio e sale per preparare deliziose chips fatte in casa.

1 h2 porzioni151 kcal

Ingredienti

  • 400 grammes betterave rouge crue
  • 1 cuillère à soupe + 1 cuillère à café + un peu pour graisser la plaque huile d'olive vierge extra
  • 1 pincée sel

Preparazione

  1. 1

    Préchauffez le four à 150°C (302° F)

  2. 2

    Pelez la betterave. Rincez-la sous l'eau froide pour bien éliminer toute la terre. Tranchez très finement (tranches d'environ 1mm d'épaisseur) la betterave à l'aide d'une mandoline.

  3. 3

    Huilez légèrement une plaque allant au four (vous aurez peut-être besoin de 2 plaques) et placez les rondelles de betteraves sur celle-ci en une seule couche. Arrosez avec l'huile d'olive et le sel.

  4. 4

    Placez la plaque dans le four et faites cuire pendant 50 à 60 minutes ou jusqu'à ce que les rondelles de betterave soient croustillantes. Et voilà!Bon appétit !

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