Lenticchie e spinaci

Le lenticchie si possono introdurre intorno ai 6 mesi. Sono facili da cuocere e hanno una consistenza morbida, perfetta per i bambini.
25 min1 porzione
Ingredienti
- 1/4 cup red lentils
- 1 cup water
- 1 cup packed fresh baby spinach
Preparazione
- 1
Rinse 1/4 cup red lentils under cold water until the water runs clear.
- 2
Cook lentils in 1 cup of water for 15-18 minutes until completely soft.
- 3
In the last 2 minutes of cooking, stir in a large handful (about 1 cup packed) of fresh baby spinach and allow it to wilt.
- 4
Blend everything together until smooth, adding water as needed. The spinach turns this a vibrant green colour.
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