Pollo a la Norma

0g proteine · 1 h 30 min · 504 kcal

El pollo a la Norma es un plato a base de pechuga de pollo cocida en la salsa a la Norma. Descubre la receta, preparación, ingredientes y consejos.

1 h 30 min4 porzioni504 kcal

Ingredienti

  • Pechuga de pollo 850 g
  • Berenjenas 550 g
  • Ricotta salada 50 g
  • Tomates pelados 800 g
  • Albahaca 5 hojas
  • Ajo 1 diente
  • Sal fina cantidad suficiente
  • Pimienta negra cantidad suficiente
  • Aceite de oliva virgen extra cantidad suficiente
  • Harina 00 cantidad suficiente
  • Aceite de cacahuete cantidad suficiente

Preparazione

  1. 1

    Para realizar el pollo a la Norma primero cortad la pechuga de pollo en cubos 1 , luego enharinadla 2 , eliminando el exceso de harina tamizando con un colador 3 .

  2. 2

    Calentad un poco de aceite en una cacerola 4 , añadid los bocaditos de pollo enharinados 5 y doradlos durante 4-5 minutos por todos los lados 6 .

  3. 3

    Reservadlos 7 y en la misma cacerola añadid un diente de ajo 8 y un poco de aceite 9 .

  4. 4

    Verted los tomates pelados 10 , aplastadlos con un tenedor 11 , sazonad con las hojas de albahaca 12 .

  5. 5

    Cubrid con la tapa 13 y coced a fuego bajo durante 30 minutos. Mientras tanto, lavad y cortad los extremos de las berenjenas, luego cortadlas a lo largo 14 y cortadlas en tiras primero en un sentido 15

  6. 6

    y luego en el otro, de modo que obtengáis daditos de aproximadamente 1 cm 16 . Calentad en un cazo el aceite de semillas y cuando haya alcanzado los 170° sumergid los daditos de berenjena 17 . Coced durante pocos minutos hasta que estén dorados, luego escurridlos 18 .

  7. 7

    Colocadlos en una bandeja revestida con papel absorbente o para fritos 19 . Transcurridos los 30 minutos de cocción de la salsa, eliminad el ajo y añadid los bocaditos de pollo 20 , salpimentad 21 y coced durante otros 10-15 minutos a fuego bajo y sin tapa.

  8. 8

    Apagad el fuego y agregad también las berenjenas fritas 22 , rallad la ricotta salada 23 y mezclad para sazonar. Servid el pollo a la Norma bien caliente 24 .

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di giallozafferano.es. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su giallozafferano.esSi apre in una nuova scheda