Nugget di ceci

1 h

Nugget di ceci

I nugget di ceci sono crocchette di legumi dal gusto speziato: un’idea vegetariana per l’aperitivo, semplice e deliziosa! Scopri le dosi e la ricetta.

1 h24 porzioni

Ingredienti

  • Garbanzos precocidos (peso escurrido) 420 g
  • Queso fresco para untar 60 g
  • Grana Padano DOP para rallar 30 g
  • Pan rallado 30 g
  • Leche entera 20 g
  • Pimentón dulce 1 cucharadita
  • Cúrcuma en polvo 1 cucharadita
  • Ralladura de limón para rallar 1/2
  • Sal fina cantidad suficiente
  • Pimienta negra cantidad suficiente
  • Huevos 2
  • Harina 00 cantidad suficiente
  • Pan rallado cantidad suficiente
  • Sal fina cantidad suficiente
  • Aceite de cacahuete cantidad suficiente

Preparazione

  1. 1

    Para realizar los nuggets de garbanzos, escurrid los garbanzos precocinados y colocadlos en una batidora 1 , luego triturad para reducirlos a puré 2 . Añadid el queso fresco para untar 3 .

  2. 2

    Condimentad con el pimentón 4 y la cúrcuma 5 , luego añadid el Grana Padano DOP rallado 6 .

  3. 3

    Salad 7 y añadid pimienta. Finalmente, agregad el pan rallado 8 y la cáscara rallada del limón 9 .

  4. 4

    Ablandad la mezcla con la leche 10 y amalgamad bien con las manos 11 hasta obtener una consistencia homogénea 12 . Dejad reposar la masa en el frigorífico durante 30 minutos.

  5. 5

    Transcurrido el tiempo de reposo, tomad porciones de masa de aproximadamente 25 g cada una y aplastadlas ligeramente entre las palmas de las manos 13 , luego modeladlas con los dedos para obtener una forma de gota 14 . Con estas cantidades obtendréis aproximadamente 24 nuggets 15 .

  6. 6

    Pasad cada croqueta primero por harina 16 y luego por los huevos que habréis batido previamente con una pizca de sal 17 , y finalmente cubridlas con el pan rallado 18 .

  7. 7

    Estáis listos para freír: calentad el aceite de semillas hasta alcanzar una temperatura de 170°-180° e introducid pocas piezas a la vez 19 . Freíd durante aproximadamente un minuto por cada lado hasta que estén bien doradas 20 , luego escurridlas sobre papel absorbente 21 . ¡Servid los nuggets de garbanzos aún calientes!

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