Caponata di melanzane: un contorno ricco di storia

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Caponata di melanzane: un contorno ricco di storia

Colorata, agrodolce e sempre attuale: la caponata di melanzane è uno dei piatti più rappresentativi della tradizione siciliana

1 h1 porzione

Ingredienti

  • Melanzane: 1 kg
  • Sedano: 500 g
  • Cipolla: 250 g
  • Olive denocciolate: 150 g
  • Capperi: 100 g
  • Pomodori pelati: 400 g
  • Zucchero: 20 g
  • Aceto di vino bianco: 60 ml
  • Basilico fresco: q.b.
  • Olio extravergine d'oliva: q.b.
  • Sale: q.b.
  • Pepe: q.b.

Preparazione

  1. 1

    Tagliare le melanzane a cubetti regolari e disporle in uno scolapasta. Cospargere con sale grosso e coprire con un panno pulito. Lasciarle spurgare per almeno un’ora,così da eliminare l’amaro e parte dell’acqua di vegetazione.

  2. 2

    Pulire il sedano e tagliarlo a pezzetti. Lessarlo in poca acqua fino a completa evaporazione,quindi aggiungere un filo generoso di olio extravergine e la cipolla tritata finemente. Far appassire il tutto a fuoco dolce,mescolando spesso.

  3. 3

    Unire i capperi dissalati,le olive denocciolate tagliate a metà e i pomodori pelati spezzettati. Aggiustare di sale e pepe,quindi lasciar cuocere per 15-20 minuti fino a ottenere una salsa densa e profumata.

  4. 4

    Versare l’aceto e lo zucchero nella salsa,mescolare bene e lasciar sfumare per qualche minuto. Togliere dal fuoco e lasciar riposare.

  5. 5

    Sciacquare le melanzane per eliminare il sale in eccesso,asciugarle con cura e friggerle in abbondante olio bollente fino a doratura. Scolarle su carta assorbente per eliminare l’olio residuo.

  6. 6

    Unire le melanzane fritte alla salsa agrodolce,mescolare delicatamente e lasciar raffreddare a temperatura ambiente. Servire con foglie di basilico fresco come decorazione.

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