Braciole di maiale glassate alla prugna

36g proteine · 35 min · 427 kcal

Braciole di maiale glassate alla prugna
35 min4 porzioni427 kcal

Ingredienti

  • 1 tablespoon (15 mL) extra-virgin olive oil
  • 4 bone-in pork chops
  • 1/2 cup (88 g) chopped dried plums (prunes)
  • 1/4 cup (50 g) dark brown sugar
  • 2 tablespoons (30 mL) apple cider vinegar
  • 1/2 cup (120 mL) gluten-free chicken broth

Preparazione

  1. 1

    Preheat the oven to 400°F.

  2. 2

    Heat olive oil in an oven-safe skillet or cast-iron pan on the stovetop and add pork chops. Cook on each side for approximately 5 minutes, or until brown. While the chops are browning, combine the dried plums, brown sugar, apple cider vinegar, and chicken broth.

  3. 3

    Remove skillet from the stovetop and evenly spoon the plum sauce over the top. Bake in the preheated oven for 7-10 minutes, or until the internal temperature of the pork is 145°F.

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di glutenfreeandmore.com. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su glutenfreeandmore.comSi apre in una nuova scheda