Ricetta per il fat fast: broccoli al burro al limone

2g proteine · 226 kcal

Ricetta per il fat fast: broccoli al burro al limone

Un bell’esempio del fatto che le verdure con pochissimi carboidrati e calorie, accompagnate da una guarnizione ricca di grassi, sono ottimi piatti per il fat fast. Tanto vale prepararne un chilo e dare il resto alla famiglia.

1 porzione226 kcal

Ingredienti

  • 1/4 pound broccoli – fresh or frozen, your choice
  • 2 tablespoons butter
  • 1/4 lemon

Preparazione

  1. 1

    Steam the broccoli to your taste.

  2. 2

    Melt the butter over it and squeeze on the lemon.

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