Bocconcini di pane con tonno e avocado

0g proteine · 26 min · 601 kcal

Bocconcini di pane con tonno e avocado

I bocconcini di pane con tonno e avocado sono uno sfizio croccante: pane tostato farcito con ingredienti invitanti!

26 min3 porzioni601 kcal

Ingredienti

  • Atún en aceite en aceite de oliva virgen extra (escurrido) 104 g
  • Baguette medianas 2
  • Aceite de oliva virgen extra 4 cucharaditas
  • Asiago 120 g
  • Palta (aproximadamente 1) 165 g
  • Tomates secos 30 g
  • Mostaza 2 cucharaditas

Preparazione

  1. 1

    Para preparar los bocaditos de pan con atún y aguacate, corta en rodajas finas el asiago 1 , luego corta por la mitad el aguacate, elimina el hueso 2 y saca la pulpa con una cucharita 3 .

  2. 2

    Corta la pulpa en rodajas 4 . Toma las baguettes y divídelas por la mitad 5 ; condimenta con un chorrito de aceite de oliva 6 .

  3. 3

    Tuesta el pan en una parrilla caliente durante 2 minutos del lado de la miga 7 y aproximadamente 1 minuto del lado exterior 8 . Transfiere a una tabla (o plato de servir) y unta una de las dos mitades con mostaza 9 ,

  4. 4

    coloca encima las rodajas de queso y distribuye los bocaditos de atún escurrido 10 . Sazona con los tomates secos escurridos 11 y las rodajas de aguacate 12 ,

  5. 5

    cierra con la otra mitad del panecillo 13 y corta diagonalmente en tres partes iguales el panecillo relleno 14 , sirve de inmediato tus bocaditos de pan con atún y aguacate 15 .

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