Peperoni ripieni di lenticchie e riso

Una ricetta deliziosa e sana di peperoni ripieni di lenticchie e riso.
1 h4 porzioni250 kcal
Ingredienti
- 4 Bell peppers (tops cut off and seeds removed)
- 1 cup Cooked lentils
- 1 cup Cooked rice
- 1 cup Diced tomatoes (canned or fresh)
- 1 tsp Cumin
- 1 tsp Paprika
- to taste Salt and pepper
- 2 tbsp Olive oil
Preparazione
- 1
Preheat your oven to 375°F (190°C).
- 2
In a mixing bowl, combine cooked lentils, cooked rice, diced tomatoes, cumin, paprika, salt, and pepper.
- 3
Stuff each bell pepper with the lentil and rice mixture.
- 4
Place the stuffed bell peppers in a baking dish and drizzle with olive oil.
- 5
Bake in the preheated oven for 45 minutes, or until the peppers are tender.
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