Zucchine nella friggitrice ad aria

3g proteine · 20 min · 120 kcal

Zucchine nella friggitrice ad aria

Questa è la mia ricetta preferita per le zucchine nella friggitrice ad aria. Sono splendidamente caramellate, con tanti pezzetti croccanti di pangrattato, aglio e formaggio.

20 min4 porzioni120 kcal

Ingredienti

  • 3 medium zucchini ((cut into 1 1/2-inch chunks))
  • 1 tablespoon minced garlic ((about 3 cloves))
  • 2 tablespoons extra virgin olive oil
  • 2 tablespoons breadcrumbs
  • 2 tablespoons grated parmesan cheese
  • 1/4 teaspoon salt
  • 1/4 teaspoon ground black pepper

Preparazione

  1. 1

    In a large bowl, toss all the ingredients together.

  2. 2

    Preheat your air-fryer to 400°F. Place half the zucchini in the air fryer basket.

  3. 3

    Air-fry for 7-9 minutes until lightly brown and crisp on the outside. Remove to a serving plate and repeat with the other half of the zucchini.

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