Sate Pentul, spiedini di agnello macinato
I sate pentul sono spiedini indonesiani di agnello macinato, aromatizzati con una pasta di spezie, tamarindo e latte di cocco. Si modellano direttamente sugli spiedini e si cuociono lentamente sulla brace, per una preparazione ricca di profumi e adatta alla griglia.
Ingredienti
- 350 gagnello macinato
- 1 1/2 cucchiaioacqua di tamarindo
- 50 mllatte di cocco denso
- 50 ggrasso d’agnello
- 4 cucchiaikecap manis
- 13spiedini
- 6scalogni
- 3 cmgalanga
- 3 spicchiaglio
- 1/2 cucchiaiosale
- 1/2 cucchiainopepe
- 1/4 cucchiainocumino
- 2 cucchiainicoriandolo
- 1 cmzenzero
- 2 gambi, solo la parte biancacitronella
Preparazione
- 1
Prepara le spezie
Pesta o frulla scalogni, galanga, aglio, sale, pepe, cumino, coriandolo, zenzero e parte bianca della citronella fino a ottenere una pasta.
- 2
Mescola il composto
Unisci la pasta di spezie all’agnello macinato, all’acqua di tamarindo, al latte di cocco, al grasso d’agnello e al kecap manis. Mescola fino a rendere il composto omogeneo.
- 3
Forma gli spiedini
Dividi il composto in piccole porzioni e modellale attorno agli spiedini.
- 4
Cuoci sulla brace
Griglia lentamente i sate sulla brace, finché sono dorati e cotti.
Che cosa sono i sate pentul?
I sate pentul appartengono alla famiglia indonesiana dei sate, preparazioni di carne infilzata e cotta alla griglia. In questa versione l’agnello è macinato e viene modellato direttamente attorno agli spiedini.
La pasta di spezie, il tamarindo e il kecap manis danno al composto un profilo aromatico intenso, con note sapide, dolci e acidule. La cottura lenta sulla brace aiuta a dorare l’esterno senza lasciare crudo il centro.
Nutrizione e macro per porzione
L’etichetta mostra una porzione come da ricetta: 1750 calorie, 0g di proteine, 0g di carboidrati e 0g di grassi.
| Porzione | Variazione | kcal | Proteine | Carbo | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| Leggera | Meno grasso d’agnello | 1225 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Questa porzione | Come da ricetta | 1750 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Abbondante | Porzione più abbondante | 2625 kcal | 0g | 0g | 0g |
I carboidrati derivano soprattutto dal kecap manis e, in misura minore, dagli aromi; i grassi provengono dall’agnello, dal grasso d’agnello e dal latte di cocco. L’agnello fornisce la quota principale di proteine. Per bilanciare il piatto, accompagna gli spiedini con verdure e una porzione di riso.
Gli ingredienti che danno carattere
Galanga e citronella: insieme a scalogno, aglio e zenzero formano la base profumata della pasta. Usa la parte bianca della citronella, come indicato, e riducila bene per distribuirla nel composto.
Tamarindo e kecap manis: l’acqua di tamarindo introduce una nota acidula, mentre il kecap manis aggiunge dolcezza e sapidità. Mescolali con cura alla carne per insaporire ogni porzione.
Latte di cocco e grasso: contribuiscono alla consistenza ricca dell’impasto. La ricetta li incorpora direttamente nell’agnello, quindi è importante ottenere un composto uniforme.
Come ottenere una pasta liscia
Pestare o frullare: lavora gli ingredienti della pasta finché sono ben sminuzzati e amalgamati. Una pasta regolare si incorpora più facilmente alla carne e riduce i pezzi grossi che potrebbero staccarsi durante la cottura.
Impasto omogeneo: dopo aver unito tutti gli ingredienti, mescola finché non restano zone separate di spezie o liquidi. Se stai usando un mortaio, procedi con pazienza prima di passare alla carne.
Modellare gli spiedini
Porzioni piccole: dividere il composto in porzioni facilita una cottura più uniforme. Non è indicato un peso preciso per ciascuno spiedino, quindi distribuisci l’impasto in modo regolare.
Forma aderente: avvolgi ogni porzione attorno allo spiedino e compattala delicatamente. Cerca di mantenere uno spessore simile lungo tutta la lunghezza, così il centro e l’esterno cuociono con tempi più vicini.
La cottura sulla brace
Calore moderato: la ricetta richiede una cottura lenta sulla brace. Se la superficie si scurisce troppo in fretta, sposta gli spiedini verso una zona meno calda.
Segnali di cottura: i sate devono risultare dorati e cotti anche al centro. Girali durante la grigliatura per favorire una doratura equilibrata, facendo attenzione a non romperli.
Come servirli
Accompagnamenti: servili appena grigliati con riso e verdure, così il piatto include una componente amidacea e una fresca. Anche una semplice insalata può bilanciare la ricchezza dell’agnello e del latte di cocco.
Per una tavola conviviale, porta gli spiedini al centro e servi il riso a parte. Il numero di spiedini è indicato nella lista degli ingredienti, ma la ricetta non specifica una salsa aggiuntiva.
Note e consigli
- Trita finemente la pasta di spezie per distribuirla in modo uniforme nell’agnello.
- Mescola il composto con cura prima di dividerlo in porzioni.
- Modella l’impasto in uno strato regolare attorno a ogni spiedino.
- Cuoci lentamente sulla brace, come indicato, per evitare di bruciare l’esterno.
- Gira gli spiedini con delicatezza per mantenerli integri.
Varianti
- Più citronella: aumenta leggermente il suo aroma nella pasta di spezie.
- Nota più piccante: aggiungi peperoncino alla pasta, se desideri una versione più vivace.
- Accompagnamento fresco: servi con insalata di cetrioli e verdure croccanti.
- Servizio con riso: aggiungi riso cotto per trasformare gli spiedini in un pasto completo.
- Cottura alla griglia: se non hai la brace, cuocili su una griglia ben calda e sorvegliali da vicino.
Errori da evitare
- Pasta poco lavorata: trita o pesta meglio gli aromi, così non restano pezzi grossi nel composto.
- Impasto non uniforme: mescola fino a distribuire bene liquidi, spezie e grasso nell’agnello.
- Strato troppo spesso: modella porzioni regolari per favorire una cottura omogenea.
- Brace troppo intensa: sposta gli spiedini in una zona meno calda se si scuriscono prima di cuocere.
- Girare bruscamente: maneggia i sate con delicatezza per non far staccare l’impasto.
Come conservarla
Conserva gli spiedini cotti in un contenitore chiuso in frigorifero e consumali entro 3 giorni. Riscaldali in forno o su una griglia a calore moderato finché sono ben caldi anche al centro.
Domande frequenti
Posso preparare prima la pasta di spezie?
Sì. Puoi prepararla in anticipo e conservarla coperta in frigorifero, poi mescolarla all’agnello al momento di formare gli spiedini.
Come faccio a far aderire l’agnello agli spiedini?
Mescola bene il composto e compattalo delicatamente attorno allo spiedino, mantenendo uno spessore regolare.
Come capisco se i sate sono cotti?
La ricetta indica che devono essere dorati e cotti. Controlla anche il centro di uno spiedino, soprattutto se le porzioni sono spesse.
Posso cuocerli senza brace?
Puoi usare una griglia molto calda, girandoli con attenzione e controllando spesso la doratura. La ricetta originale prevede la brace.
Con che cosa si servono?
Riso e verdure sono accompagnamenti pratici: completano il pasto e si abbinano bene ai sapori intensi degli spiedini.
Cucinala con la ricetta originale
Questa ricetta è di asiancook.eu. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.
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