Ayam Panggang Saus Jamur: pollo arrosto con salsa ai funghi

0g proteine · 1 h · 1750 kcal

Pollo a pezzi rosolato con kecap manis e spezie, poi cotto al forno e servito con una salsa cremosa di funghi e pancetta. È un piatto ricco, adatto a una cena in cui la salsa può essere preparata mentre il pollo cuoce.

1 h4 porzioni1750 kcal

Ingredienti

  • ½ pollo (500 g)pollo
  • 5scalogni
  • 45 ml (3 cucchiai)kecap manis
  • 30 ml (2 cucchiai)salsa di pomodoro o ketchup
  • 5 ml (1 cucchiaino)pepe
  • 2,5 ml (½ cucchiaino)noce moscata
  • 2,5 ml (½ cucchiaino)sale
  • 15 ml (1 cucchiaio)burro
  • 3 fettepancetta
  • 200 gfunghi
  • 200 mlbrodo di pollo
  • 30 ml (2 cucchiai) + 50 ml d’acquaamido di mais
  • 45 ml (3 cucchiai)panna
  • 15 ml (1 cucchiaio)burro

Preparazione

  1. 1

    Prepara gli ingredienti

    Taglia il pollo a pezzi piccoli. Affetta finemente gli scalogni, riduci la pancetta a striscioline e taglia i funghi a fettine.

  2. 2

    Rosola il pollo

    Scalda il burro in una padella e fai dorare gli scalogni. Unisci il pollo, il kecap manis, la salsa di pomodoro, il pepe, la noce moscata e il sale; cuoci mescolando finché il pollo cambia colore.

  3. 3

    Cuoci in forno

    Trasferisci il pollo in una pirofila e cuocilo a 180 °C per 15–20 minuti, finché è dorato e cotto.

  4. 4

    Rosola pancetta e funghi

    In una padella, scalda il burro e fai dorare la pancetta insieme ai funghi.

  5. 5

    Prepara la salsa

    Aggiungi il brodo, l’amido di mais sciolto nei 50 ml d’acqua e la panna. Porta a ebollizione mescolando.

  6. 6

    Completa il piatto

    Versa la salsa sui pezzi di pollo e servi.

Che cos’è l’ayam panggang saus jamur?

Ayam panggang significa pollo arrosto in indonesiano, mentre saus jamur indica la salsa ai funghi. Questa preparazione abbina pollo insaporito con kecap manis e spezie a una salsa cremosa con pancetta.

La versione proposta unisce una cottura iniziale in padella e una breve passata in forno. Il kecap manis, una salsa di soia indonesiana dolce, dà al pollo un sapore intenso e una superficie ben colorita.

Nutrizione e macro per porzione

L’etichetta mostra una porzione come da ricetta: 1750 calorie, 0g di proteine, 0g di carboidrati e 0g di grassi.

PorzioneVariazionekcalProteineCarboGrassi
LeggeraMeno panna e pancetta1225 kcal0g0g0g
Questa porzioneCome da ricetta1750 kcal0g0g0g
AbbondantePorzione più abbondante2625 kcal0g0g0g

I carboidrati provengono soprattutto dal kecap manis, dalla salsa di pomodoro e dall’amido; i grassi arrivano da burro, pancetta e panna. Il pollo fornisce la maggior parte delle proteine, mentre una porzione di verdure e riso a parte può aiutare a comporre un pasto più equilibrato.

Il condimento del pollo

Kecap manis: essendo dolce e saporito, contribuisce alla doratura durante la cottura. Mescolalo bene con il pollo quando lo aggiungi in padella.

Spezie: pepe e noce moscata accompagnano la salsa di soia senza coprire il gusto dei funghi. La quantità di sale è contenuta nella ricetta, ma il brodo e la pancetta aggiungono sapidità.

La rosolatura iniziale

Scalogni: falli dorare nel burro prima di unire il pollo, così rilasciano il loro aroma nel fondo di cottura.

Pollo: mescola finché cambia colore, come indicato, senza cercare di cuocerlo completamente in padella. La cottura prosegue nella pirofila.

Cottura e consistenza

Forno: cuoci a 180 °C per 15–20 minuti, controllando che i pezzi siano cotti anche all’interno. Il tempo preciso può variare con la dimensione dei pezzi.

Salsa: quando arriva a ebollizione, l’amido sciolto nell’acqua la addensa. Mescola mentre si scalda per ottenere una consistenza uniforme.

Funghi e pancetta

Funghi: tagliali a fettine per farli rosolare insieme alla pancetta. Lasciali dorare prima di aggiungere il brodo.

Pancetta: le striscioline insaporiscono la salsa e aggiungono una nota affumicata. Se rilasciano molto grasso, non occorre aggiungerne altro oltre al burro previsto.

Come servire il piatto

Riso: accompagna bene la salsa e rende il piatto più completo. Puoi servirlo a parte oppure disporlo sotto il pollo.

Verdure: verdure al vapore o un’insalata fresca aggiungono una componente leggera e croccante accanto alla salsa cremosa.

Note e consigli

  • Taglia il pollo in pezzi di dimensioni simili per favorire una cottura uniforme.
  • Sciogli completamente l’amido nell’acqua fredda prima di versarlo nella salsa.
  • Mescola la salsa mentre raggiunge il bollore per evitare grumi.
  • Controlla il pollo verso il limite inferiore dei 15–20 minuti, soprattutto se i pezzi sono piccoli.
  • Tieni pronto il riso o il contorno prima di versare la salsa sul pollo.

Varianti

  • Funghi misti: usa una combinazione di funghi al posto di un’unica varietà.
  • Senza pancetta: omettila per una salsa ai funghi senza carne di maiale.
  • Più speziato: aggiungi una spolverata di pepe al momento di servire.
  • Salsa più morbida: frulla una parte dei funghi nella salsa prima di versarla sul pollo.

Errori da evitare

  • Pezzi troppo grandi: possono richiedere più tempo in forno; tagliali piccoli come indicato.
  • Amido non sciolto: può formare grumi; mescolalo prima con i 50 ml d’acqua.
  • Salsa aggiunta tutta insieme: versala mescolando nel brodo caldo per distribuirla meglio.
  • Pollo poco cotto: controlla il pezzo più spesso al centro prima di servirlo.
  • Funghi aggiunti troppo presto: falli prima rosolare con la pancetta, poi unisci il brodo.

Come conservarla

Conserva pollo e salsa in un contenitore chiuso in frigorifero e consumali entro 2–3 giorni. Riscalda bene in padella a fuoco dolce o nel microonde; se la salsa si è addensata troppo, aggiungi un goccio d’acqua o di brodo.

Domande frequenti

Che cos’è il kecap manis?

È una salsa di soia indonesiana dolce e densa. In questa ricetta insaporisce il pollo e ne favorisce la doratura.

Posso usare il ketchup al posto della salsa di pomodoro?

Sì: la ricetta prevede salsa di pomodoro oppure ketchup. Il ketchup darà una nota più dolce e condita.

Come faccio a capire se il pollo è cotto?

Verifica un pezzo nella parte più spessa: l’interno non deve essere crudo e la carne deve risultare ben cotta. Se serve, prolunga la cottura oltre i 20 minuti.

Posso preparare la salsa mentre il pollo è in forno?

Sì, la salsa si prepara in padella mentre il pollo cuoce, seguendo i passaggi indicati.

Con che cosa si serve?

Riso, verdure al vapore o un’insalata sono accompagnamenti adatti. Il riso raccoglie bene la salsa ai funghi.

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di asiancook.eu. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

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