Overnight oats ai frutti di bosco

10 min

Ricetta di bofrost*bofrost.de

Vai alla ricetta Ricetta originale

Gli overnight oats sono facili da trasportare e si possono quindi mangiare anche fuori casa.

10 min1 porzione

Ingredienti

50 g Haferflocken
130 ml Mandelmilch
1 Schote(n) Vanille
1/2 TL Kakao
1 Prise(n) Zimt
1 EL Mandeln, ungeschält

Preparazione

1
Die Haferflocken in ein verschließbares Glas (z.B. Einmachglas) geben und mit der Mandelmilch bedecken. Die Vanilleschote halbieren, das Mark mit einem scharfen Messer entfernen und mit dem Kakao und dem Zimt in die Haferflocken-Mandelmilch-Mischung einrühren.
2
Die tiefgefrorenen Beeren in das Glas füllen. Die Mandeln grob hacken und über die feine Obstmischung geben.
3
Das Glas verschließen, über Nacht in den Kühlschrank stellen und zum Frühstück genießen.

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di bofrost.de. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su bofrost.de