Ceci arrostiti al chipotle

20 min

Ceci arrostiti al chipotle

Questi ceci arrostiti al chipotle sono lo spuntino perfetto per placare la fame del pomeriggio, oppure da aggiungere a un’insalata o a una zuppa.

20 min3 porzioni

Ingredienti

  • 3 tazas de garbanzos cocidos o dos latas de garbanzo sin líquido
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal de mar
  • 1/2-1 cucharadita de chipotle en polvo
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo

Preparazione

  1. 1

    Pre-calienta el horno a 450ºF.

  2. 2

    Pon los garbanzos sobre una o dos toallas de papel y sécalos lo más que puedas.

  3. 3

    Ponlos sobre una charola y agrega el resto de los ingredientes. Mezcla bien para que todos queden perfectamente cubiertos.

  4. 4

    Mete al horno por 15-20 minutos o hasta que estén doraditos.

  5. 5

    Prueba y ajusta de sal si es necesario.

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