Zucca ghianda nella friggitrice ad aria

1g proteine · 30 min · 53 kcal

Zucca ghianda nella friggitrice ad aria

La zucca ghianda cuoce nella friggitrice ad aria e diventa tenera e caramellata in circa 20 minuti. Basta tagliarla, condirla con la cannella e lasciare che la friggitrice ad aria faccia il resto.

30 min4 porzioni53 kcal

Ingredienti

  • 1 acorn squash
  • 1 teaspoon olive oil
  • 1/2 teaspoon salt
  • 1/2 teaspoon cinnamon

Preparazione

  1. 1

    Wash the squash and dry it.

  2. 2

    Use a large, sharp knife to cut it in half.

  3. 3

    Scoop out all the seeds and insides using a spoon. You can leave it in halves or cut it into wedges if you prefer.

  4. 4

    Brush the cut sides with the olive oil and sprinkle on the salt and cinnamon.

  5. 5

    Put the halves in the air fryer basket cut side up. Cook it at 370 degrees F for 20 minutes.

  6. 6

    It is done when a fork goes easily into the flesh and the edges just start to brown.

  7. 7

    Serve the halves as is or scoop the squash into a bowl and serve it mashed.

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di upstateramblings.com. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su upstateramblings.comSi apre in una nuova scheda