Peperoni ripieni di riso

8g proteine · 55 min · 105 kcal

Peperoni ripieni di riso

Questa ricetta di peperoni ripieni di riso è ricca di riso selvatico dal sapore di nocciola, funghi e cipolle in una salsa di pomodoro vivace, con in più formaggio filante. Servite i peperoni ripieni come piatto vegetariano principale oppure accompagnateli con carne alla griglia o arrosto!

55 min12 porzioni105 kcal

Ingredienti

  • 6 medium red (yellow, or green peppers, halved and seeded)
  • 1 1/2 cups tomato sauce
  • 1 1/2 cups cooked wild rice
  • 1 cup shredded Parmesan cheese (divided)
  • 4 cups chopped baby portobello mushrooms
  • 1/2 of a medium yellow onion (finely chopped)
  • 2 large garlic cloves (minced)
  • 2 teaspoons chopped fresh oregano or 1 teaspoon dried
  • 1/2 teaspoon Morton kosher salt
  • 1 1/2 cups shredded mozzarella cheese

Preparazione

  1. 1

    Preheat oven to 425° F.

  2. 2

    Place pepper halves, cut sides up, on a rimmed pan or in a baking dish. Set aside.

  3. 3

    In a medium bowl, combine the tomato sauce, cooked wild rice, ½ cup of the Parmesan cheese, mushrooms, onion, garlic, oregano, and salt. Then fold in the mozzarella cheese.

  4. 4

    Divide filling among the pepper halves and cover the pan tightly with foil. Bake for 20 minutes, or until peppers are softened to your liking and the filling is hot. With larger or thicker-walled peppers, you may need to bake for 10 to 20 minutes longer, or even more. I personally prefer the peppers to be totally softened, with no crunch left.

  5. 5

    Remove foil and sprinkle tops of peppers with the remaining ½ cup Parmesan cheese. Bake for another 5 minutes, or until cheese is melty. Serve hot.

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di afarmgirlsdabbles.com. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su afarmgirlsdabbles.comSi apre in una nuova scheda