Ceci al forno al formaggio e nachos (facili!)

Questi ceci al forno richiedono solo pochi minuti di preparazione e hanno un gusto deciso e saporito, con una croccantezza appagante. Perfetti per uno spuntino sano, da aggiungere alle insalate, da mettere nei wrap e molto altro!
Ingredienti
- 15 oz. can chickpeas
- 2-3 tsp. tamari
- 2 Tbsp. nutritional yeast
- 1 tsp. chili powder
- 1/2 tsp. ground cumin
- 1/2 tsp. onion powder
- 1/2 tsp. garlic powder
Preparazione
- 1
Preheat oven to 400°F (204°C). Line a rimmed baking pan with parchment paper (or Silpat). Set aside.
- 2
Rinse and drain chickpeas. Lightly pat them dry on a towel. (Removing excess moisture helps them become crispier.)
- 3
Add chickpeas and tamari to a medium bowl. Stir to evenly coat.
- 4
Then add the rest of the ingredients - nutritional yeast, chili powder, cumin, onion powder, and garlic powder. Toss to combine.
- 5
Spread out the seasoned chickpeas on the baking pan.
- 6
Bake for 15 minutes. Stir, then return to oven. Bake for 10-15 more minutes (depending how crispy you prefer them). They'll be soft when they come out of the oven, but become crispy as they cool.
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