Bocconcini di avena con gocce di cioccolato

I bocconcini di avena con gocce di cioccolato sono uno spuntino nutriente ricco di ingredienti salutari. I fiocchi d’avena tradizionali vengono mescolati con burro di arachidi, miele, semi di canapa e semi di chia, e arricchiti con mini gocce di cioccolato. Ottimi come spuntino veloce o dolcetto e perfetti da mettere nei pranzi al sacco!
10 min13 porzioni143 kcal
Ingredienti
- 1 cup old fashioned rolled oats
- 1/4 cup mini chocolate chip
- 2 tablespoons hemp hearts
- 2 tablespoons chia seeds
- 1/2 cup peanut butter
- 1/4 cup honey
- 1/2 teaspoon vanilla extract
- 1/4 teaspoon ground cinnamon
- 1/4 teaspoon fine salt
- 1/8 teaspoon ground nutmeg
Preparazione
- 1
Measure and add ingredients to a mixing bowl. Use a spatula to mix until thoroughly combined.
- 2
Using a 1½ tablespoon scoop, measure out 13 bites and roll each one into balls.
- 3
Keep refrigerated until reading to serve.
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