Spinaci saltati all’aglio

5g proteine · 15 min · 101 kcal

Spinaci saltati all’aglio

Aggiungi una sana dose di nutrienti alla cena con questi spinaci saltati facili da preparare. Gli spinacini vengono messi in padella con aglio e olio d’oliva, poi saltati delicatamente per creare un contorno semplice che si abbina a qualsiasi pasto!

15 min4 porzioni101 kcal

Ingredienti

  • 1 1/2 pounds baby spinach leaves (24 ounces)
  • 2 Tablespoons olive oil (extra virgin)
  • 2 Tablespoons garlic (minced, about 6 cloves)
  • 1 teaspoon kosher salt
  • 3/4 teaspoon freshly ground black pepper

Preparazione

  1. 1

    In a very large skillet or Dutch oven, heat the 2 Tablespoons olive oil and sauté the 2 Tablespoons garlic over medium heat for 30 seconds-1 minute, until fragrant.

  2. 2

    Add 1 1/2 pounds baby spinach leaves in bunches, wilting and turning leaves in the pan, until all of the spinach is incorporated and wilted.

  3. 3

    Season spinach with 1 teaspoon kosher salt and 3/4 teaspoon freshly ground black pepper, to taste. Serve warm.

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di platingsandpairings.com. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su platingsandpairings.comSi apre in una nuova scheda