Semi di zucca tostati

19g proteine · 35 min · 320 kcal

Semi di zucca tostati

Non buttare quei semi: tostali! Uno snack croccante e dorato che sa d’autunno.

35 min4 porzioni320 kcal

Ingredienti

  • 1 cup pumpkin seeds, cleaned
  • 1 tablespoon Land O Lakes® Butter melted
  • 1/4 teaspoon salt

Preparazione

  1. 1

    Heat oven to 350°F.

  2. 2

    Combine pumpkin seeds, melted butter and salt in bowl.

  3. 3

    Spread mixture onto ungreased 15x10x1-inch baking pan. Bake, stirring every 5 minutes, 13-18 minutes or until seeds are dry and begin to brown.

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