Spinaci saltati con aglio e sesamo

0g proteine · 13 min · 50 kcal

Spinaci saltati con aglio e sesamo

Una ricetta veloce per saltare gli spinaci. Aglio e spinaci vengono cotti con olio d’oliva e olio di sesamo e cosparsi di sale.

13 min3 porzioni50 kcal

Ingredienti

  • 1/2 lb fresh spinach (cleaned)
  • 1 teaspoon sesame oil
  • 1 tablespoon olive oil
  • 2 cloves garlic (minced)
  • 1/2 teaspoon salt

Preparazione

  1. 1

    Heat a pan. Pour-in olive and sesame oils.

  2. 2

    Put-in the garlic after a few seconds. Make sure that the oils are not too hot, yet. This will prevent the garlic from browning.

  3. 3

    Add the spinach. Cook for a few minutes while stirring once in awhile.

  4. 4

    Sprinkle salt. Stir.

  5. 5

    Transfer to a serving plate and serve.

  6. 6

    Share and enjoy!

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