Ricetta delle arepas al formaggio

6g proteine · 11 min · 181 kcal

Ricetta delle arepas al formaggio

L'arepa è un piatto tipico della regione di Antioquia, il mio stato d'origine. Serviamo le arepas calde a colazione, spalmate di burro e ricoperte di formaggio, con una buona tazza di cioccolata calda colombiana. Le arepas sono una parte essenziale dell'alimentazione quotidiana colombiana. Si possono servire come piatto principale o antipasto

11 min4 porzioni181 kcal

Ingredienti

  • 1 cup pre-cooked white or yellow arepa flour or cornmeal
  • 1 cup warm water
  • 1/3 cup white or mozzarella cheese (grated)
  • 2 tbsp butter
  • Pinch salt

Preparazione

  1. 1

    Combine the cornmeal, warm water, cheese, 1 tbsp butter and salt, mixing thoroughly. Let mixture stand for five minutes.

  2. 2

    Knead with your hands for about 3 minutes moistening your hands with water as you work.

  3. 3

    Form 4 small balls with the dough. Place each ball between 2 plastic bags and with a flat pot cover flatten to 1/2 inch.

  4. 4

    Add the butter to a nonstick pan over medium heat. Place the arepas in the pan, and cook about 3 minutes on each side, until a crust forms or they are golden brown.

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