Lassi all’avocado

8g proteine · 5 min · 343 kcal

Lassi all’avocado

Lassi si pronuncia «la-si» e fa rima con «così». Invece di prepararlo con il mango, come vuole la tradizione per questa bevanda indiana, preferisco usare l’avocado, che frullato aggiunge cremosità e un sapore delicato.

5 min2 porzioni343 kcal

Ingredienti

  • 1 cup vanilla whole milk yogurt
  • 1/2 cup whole milk
  • 1 medium avocado, (pitted and peeled)
  • 3 tablespoons granulated sugar
  • 1/2 teaspoon ground cardamom

Preparazione

  1. 1

    Add the yogurt, milk, avocado, sugar and cardamom to a blender with 1 cup of ice cubes.

  2. 2

    Blend until smooth and pour into 2 large glasses and serve immediately.

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