Agua fresca de pepino con limón y menta

9g proteine · 15 min · 209 kcal

Agua fresca de pepino con limón y menta

La bebida más refrescante para el verano: pepino, limón y menta licuados con agua y un toque de azúcar. Lista en 5 minutos. Receta completa con tips y variaciones.

15 min4 porzioni209 kcal

Ingredienti

  • 3 pepinos chico en pedazos
  • 10 hojas menta
  • 3 limones pelados y sin semillas
  • 1/4 taza azúcar
  • 4 tazas agua

Preparazione

  1. 1

    Corta los pepinos en trozos grandes. No necesitas pelarlos.

  2. 2

    Pela los limones, quita la parte blanca y revisa que no tengan semillas. Si prefieres, usa solo el jugo.

  3. 3

    Separa las hojas de menta del tallo.

  4. 4

    Agrega los pepinos, limones, menta, azúcar y agua a la licuadora. Licúa hasta que todo esté bien integrado.

  5. 5

    Cuela con un colador fino. Presiona la pulpa con el reverso de una cuchara para sacar todo el jugo.

  6. 6

    Prueba y ajusta azúcar si es necesario. Sirve en vasos con mucho hielo.

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