Petti di pollo quasi dietetici

Scoprite come preparare correttamente il piatto e quali ingredienti preparare. Trovate tutto sul sito Recepty.cz.

4 porzioni

Ingredienti

  • 2 ks cibule
  • 10 ks brambory
  • 3 lžička máslo
  • sůl
  • 500 g kuřecí prsa
  • majoránka
  • pepř mletý
  • kečup - jemný
  • sojová omáčka
  • grilovací koření

Preparazione

  1. 1

    Cibuli nakrájíme na drobné kostičky, vysypeme do pekáčku, na ni dáme na drobnější čtvrtky brambor, osolíme, opepříme, pomažeme slabší vrstvou kečupu, přidáme kuřecí prsa, posypeme grilovacím kořením a zakapeme sójovou omáčkou (kdo má rád žampiony, přidá 1 konzervu bez nálevu).Dáme zapéci, po 5-10 min. podlijeme vodou, vznikne vlastní vynikající šťáva, je to bez tuku, pečeme a podléváme, dokud nejsou brambory měkké. Poté přidáme hrášek, zasypeme majoránkou, přidáme máslo a ještě minutku ponecháme v troubě. (Milujete sýr? Nastrouhaný eidam nasypejte na hotové teplé jídlo).

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di recepty.cz. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su recepty.czSi apre in una nuova scheda