Patate dolci giapponesi (yaki imo)

2g proteine · 1 h 15 min · 112 kcal

Patate dolci giapponesi (yaki imo)

Le patate dolci giapponesi sono lo spuntino vegano perfetto da sgranocchiare a metà pomeriggio: danno energia e saziano fino a cena.

1 h 15 min4 porzioni112 kcal

Ingredienti

  • 4 Japanese sweet potatoes
  • Aluminium foil

Preparazione

  1. 1

    Preheat the oven to 350ºF.

  2. 2

    Scrub each potato under water to remove dirt and pat dry with a towel.

  3. 3

    Poke a few holes in each potato.

  4. 4

    Wrap one sweet potato in aluminium foil and repeat the same for the remaining 3 potatoes.

  5. 5

    Place the potatoes on a cooking tray and bake in the oven for 1 hour 10 minutes, or until the potatoes can easily be pierce with a knife or a skewer.

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