Broccoli surgelati saltati in padella

8 min

Broccoli surgelati saltati in padella

Qual è il modo migliore per cuocere i broccoli surgelati? Analizzo 4 metodi popolari (forno, padella, vapore e friggitrice ad aria!), con i pro e i contro di ciascuno.

8 min2 porzioni

Ingredienti

  • 12 oz. bag frozen broccoli florets
  • 1 Tbsp. olive oil
  • 1/4 tsp. sea salt

Preparazione

  1. 1

    Heat large nonstick frying pan over medium heat.

  2. 2

    Add frozen broccoli to skillet and cover. Cook for 5 minutes (you can stir, or if you like dark spots, leave it undisturbed) and then uncover.

  3. 3

    Turn heat up to medium-high, drizzle broccoli with olive oil and season with sea salt. Toss to coat and cook another 3-4 minutes.

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