Salmone al forno

34g proteine · 20 min · 342 kcal

Salmone al forno

Questa ricetta del salmone al forno è la soluzione ideale per una cena sana e veloce. Il salmone è un ingrediente immancabile nella mia cucina perché è versatile e richiede pochissimo impegno per essere cucinato a dovere. È perfetto per un semplice pasto in famiglia o per un pranzo delle feste.

20 min4 porzioni342 kcal

Ingredienti

  • 4 salmon fillets
  • 3 tbsp olive oil
  • 2 tbsp fish seasoning

Preparazione

  1. 1

    Preheat your oven to 450°F.

  2. 2

    In a small bowl, add the olive oil and mix in the fish seasoning.

  3. 3

    Rub the oil and seasoning mixture all over the salmon using your hands or a small bush.

  4. 4

    Cover a baking sheet with foil and place the salmon on it, skin side down.

  5. 5

    Bake salmon for 12-15 minutes, or until the internal temperature reaches 145°F.

  6. 6

    Let the salmon rest for 5 minutes, then serve.

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