Pesce nell’Instant Pot (merluzzo in pentola a pressione)

Il merluzzo nell’Instant Pot è un pasto veloce, facile e sano, perfetto per le giornate più impegnative. Con l’Instant Pot puoi portare in tavola in pochissimo tempo una cena sana e sostanziosa, e questa ricetta prepara un merluzzo condito alla perfezione da abbinare ai tuoi contorni preferiti.
Ingredienti
- 4 cod fish filet (frozen)
- 1/3 tsp black pepper
- 1/3 tsp salt
- 1 lemon
- 1 cup water
- fresh parsley ( for serving)
Preparazione
- 1
Place the trivet in the instant pot and add 1 cup of water. If you are using a larger instant pot, you will need to use 2 cups of water.
- 2
Season the fish filets with salt and pepper.
- 3
Cover the lid of your instant pot securely, and then turn the valve to the sealing position.
- 4
Select pressure cook and cook on high pressure for 2 minutes, then carefully do a quick release.
- 5
If your cod filets are thicker than ½ inch, you will need to increase the cooking time to 3 minutes.
- 6
Serve the cooked cod with lemon slices and fresh parsley.
Cucinala con la ricetta originale
Questa ricetta è di lowcarbafrica.com. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.
Apri la ricetta su lowcarbafrica.com