Chips di banana essiccate

1g proteine · 2 h 5 min · 105 kcal

Chips di banana essiccate

Se cerchi uno snack sano e croccante, queste chips di banana essiccate al forno sono proprio quello che fa per te! Le fette di banana croccanti e naturalmente dolci sono uno snack ipocalorico che piacerà a tutta la famiglia.

2 h 5 min4 porzioni105 kcal

Ingredienti

  • 4 bananas

Preparazione

  1. 1

    Peel the bananas and cut them into thin discs. The thinner you cut them, the faster they dry out in the oven. Aim to cut them in 5 mm or 1/4 inch discs, or thinner.

  2. 2

    Dehydrate them in the oven at 250°F / 100°C fan oven / 120°C for 2-3 hours. The banana slices are done when they have dried out and are crispy.

  3. 3

    Leave the banana chips to cool down completely before serving them.

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