Banane sciroppate ai chiodi di garofano

2g proteine · 35 min · 166 kcal

Banane sciroppate ai chiodi di garofano

Questa ricetta dà banane sciroppate non troppo dolci. Profumate con i chiodi di garofano, sono l'accompagnamento perfetto per qualsiasi pasto tradizionale venezuelano e, inutile dirlo, una tentazione a cui è difficile resistere.

35 min4 porzioni166 kcal

Ingredienti

  • 3 plátanos maduros (pelados y cortados en tercios)
  • 1/2 taza de aceite vegetal para freír
  • 1 tazas de agua
  • 1/3 taza de azúcar
  • 8 clavitos de olor

Preparazione

  1. 1

    Calienta el aceite en un caldero o sartén profundo a fuego medio.

  2. 2

    Fríe los plátanos, hasta que estén dorados, unos 10 minutos.

  3. 3

    Retíralos del sartén y colócalos sobre papel absorbente.

  4. 4

    Descarta el aceite, y limpia la sartén si es necesario.

  5. 5

    Añade el agua, el azúcar y los clavos de olor al sartén y mezcla.

  6. 6

    Incorpora los plátanos y lleva a hervor durante 5 minutos a fuego alto.

  7. 7

    Reduce el fuego y cocina a fuego lento por 12 minutos más, hasta que el almíbar se espese, se torne color dorado y desprenda un aroma fragante.

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