Patate dolci al rosmarino e timo cotte due volte

11g proteine · 1 h 25 min · 222 kcal

Patate dolci al rosmarino e timo cotte due volte

Gustose patate dolci cotte due volte. Con soli 10 minuti di preparazione, sono abbastanza facili da preparare per una cena infrasettimanale. Ma SEMBRANO molto più elaborate e sono incredibili, quindi sono perfette anche per una festa. Adoro ricette come questa!

1 h 25 min2 porzioni222 kcal

Ingredienti

  • 2 large sweet potatoes
  • 2 tablespoons plain yogurt (use Greek or European style for extra protein)
  • 1/2 cup shredded cheddar cheese
  • 1 teaspoon dried rosemary
  • 1/2 teaspoon dried thyme
  • 1/4 teaspoon salt
  • ~2 teaspoons freshly grated parmesan cheese (optional)

Preparazione

  1. 1

    In a 375 degree oven, bake the sweet potatoes on a baking sheet for one hour. When cool enough to handle, cut a small strip off of the top of each potato. Carefully scoop the insides out into a medium bowl, leaving the skin as a hollow shell. Next, mash the potatoes with a potato masher. {If you prefer extra smooth potatoes, you can beat them with a hand mixer.} Add the yogurt, cheese, rosemary, thyme, and salt and stir until well combined.

  2. 2

    Using a spoon, carefully scoop the potato mixture back into the skin shells. Top each potato with a little parmesan cheese, if desired. Put the potatoes back on the baking sheet and bake another 15-20 minutes at 375 degrees.

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di happyhealthymama.com. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su happyhealthymama.comSi apre in una nuova scheda