Patate e cipolle saltate

4g proteine · 30 min · 280 kcal

Patate e cipolle saltate

Preparo la mia versione di patate e cipolle saltate da più anni di quanti voglia ricordare. È una ricetta collaudata che non delude mai. Le patate sono leggermente dorate e tenere alla forchetta, mentre le cipolle sono morbide e ricche di sapore. Questo piatto è perfetto da servire con il vostro arrosto preferito o con le salsicce; al mattino potete anche friggere gli avanzi per preparare subito delle patate da colazione tipo hash browns.

30 min2 porzioni280 kcal

Ingredienti

  • 3/4 pound / 350 grams potatoes (cubed approx 3/4 inch)
  • 1/2 pound / 175 grams onions (cubed approx 1/2 inch)
  • 1/2 teaspoon salt (or to taste)
  • 2 tablespoons sunflower oil
  • 2 tablespoons water

Preparazione

  1. 1

    Heat the oil in a saute pan or a frying pan until quite hot and then add the potatoes. The oil should sizzle gently when the potatoes are added.

  2. 2

    Add the salt

  3. 3

    Stir fry the potatoes on a mediium heat for 5 minutes until they start to brown.

  4. 4

    Leave to cook on a medium heat, stirring 2 or 3 times for 5 minutes until the potatoes start to brown.

  5. 5

    Turn down the heat to low and stir in the onions and 2 tablespoons of water and cover with the lid. Turn down the heat as low as possible.

  6. 6

    Leave the potatoes and onions to steam for about 20 minutes, stirring occasionally, until the onions have softened.

  7. 7

    Tip the potatoes into a serving dish and serve hot as a side with a roast or sausages.

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di foodleclub.com. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su foodleclub.comSi apre in una nuova scheda