Filé na paprike

Filé na paprike

Rybacie filé na paprike je nielen zdravé, tak ako všetky ryby, ale sa aj rýchlo upečie.

8 porzioni

Ingredienti

  • 400 g rybacie filé
  • Mlieko
  • Citrón
  • Soľ
  • Mletá sladká červená paprika
  • Mletá rasca
  • Korenie na ryby
  • Maslo
  • Olej

Preparazione

  1. 1

    Filé umyjeme a osušíme. Namočíme do mlieka a necháme pol hodiny postáť.

  2. 2

    Vyberieme z mlieka, jemne vyžmýkame a rozložíme na vymastený pekáč.

  3. 3

    Pokvapkáme citrónovou šťavou. Jemne posolíme. Poprášime mletou paprikou, mletou rascou a korením na ryby. Poukladáme plátky masla, pofŕkame olejom a dáme piecť.

  4. 4

    Pečieme zakryté na 200 °C asi 20 - 30 minút a potom odokryjeme a ešte pečieme - necháme odpariť a zapiecť.

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di fajnrecepty.sk. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su fajnrecepty.skSi apre in una nuova scheda