Einfacher veganer Bauerntopf

24g proteine · 1 h · 474 kcal

Einfacher veganer Bauerntopf

Super einfaches Rezept für einen leckeren veganen Hack-Kartoffel-Eintopf mit Paprika. Dieses Rezept kommt ohne Fix-Tütchen aus und ist super aromatisch.

1 h5 porzioni474 kcal

Ingredienti

  • 1-2 EL Öl
  • 500 g veganes oder vegetarisches Hack (Notiz 1)
  • 800 g Kartoffeln
  • 3 Paprikaschoten (Farben nach Wahl, gewürfelt)
  • 1 Zwiebel (gewürfelt)
  • 2 Zehen Knoblauch (gepresst oder fein gehackt)
  • 500 g passierte Tomaten
  • 400 ml Gemüsebrühe
  • 3 EL Tomatenmark
  • 1 EL italienische Kräuter
  • 1 EL Paprika edelsüß
  • 1 EL Paprika rosenscharf
  • 2 Lorbeerblätter
  • 1 TL TL Zucker

Preparazione

  1. 1

    Hacke die Zwiebeln fein und schneide das Gemüse in Würfel

  2. 2

    Brate das Hack in 1-2 EL Öl an und gib nach 2-3 Minuten die Zwiebel, den Knoblauch brate alles für 1-2min weiter an

  3. 3

    Nun das Tomatenmark einrühren und kurz mit anbraten

  4. 4

    Gib dann das Gemüse hinzu und brate es kurz mit

  5. 5

    Lösche das Ganze mit der Brühe ab und gib die passierten Tomaten und die Gewürze und den Zucker hinzu

  6. 6

    Lass den Bauerntopf etwa 35-45 Minuten köcheln, bis die Kartoffeln weich sind

  7. 7

    Nun noch mit Salz, Pfeffer und Gewürzen abschmecken. Guten Appetit!

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di einepriselecker.de. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su einepriselecker.deSi apre in una nuova scheda