Bowl di avena al cioccolato

5 min

Bowl di avena al cioccolato. Adoro l’overnight oats, ovvero i fiocchi d’avena. Bastano 5 minuti per prepararlo e al mattino la colazione è pronta.

5 min2 porzioni

Ingredienti

  • 400 ml sojamelk
  • 2 grote rijpe bananen
  • 2 el pindakaas
  • 70 gr havermout
  • 2 el agavesiroop
  • 3 el cacaopoeder
  • 1 tl koffiepoeder
  • 2 scheppen whey
  • 2 el kokossnippers
  • pecannoten

Preparazione

  1. 1

    Doe de sojamelk in de blender, voeg daarbij de bananen in stukken en de rest van de ingrediënten.

  2. 2

    Meng tot een egale massa en schenk dit in twee kommen. Dek de kommen af met huishoudfolie en laat de hele nacht in de koelkast staan.

  3. 3

    Haal 's morgens uit de koelkast, verdeel de kokos en noten erover en geniet van je ontbijtje.

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di culinea.nl. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su culinea.nlSi apre in una nuova scheda