Frullato cubano alla papaya (batido de fruta bomba)

13g proteine · 10 min · 478 kcal

Trasformiamo il frutto preferito di Mami, la fruta bomba, in un frullato cremoso e nostalgico. Questo classico frullato cubano alla papaya si prepara con soli 5 ingredienti: papaya matura, latte intero, latte condensato zuccherato, zucchero e ghiaccio. È dolce, rinfrescante e si prepara in meno di 10 minuti. In più, si abbina alla perfezione a un saporito sandwich cubano.

10 min1 porzione478 kcal

Ingredienti

  • 1 cup ripe papaya
  • 1 cup whole milk
  • 3 tablespoons sweetened condensed milk
  • 3 tablespoons sugar (to taste)
  • 1/2 cup crushed ice

Preparazione

  1. 1

    With a sharp knife, cut the papaya in half lengthwise. Scrape out the black seeds from the center of both halves using a spoon.

  2. 2

    Slice and cut the papaya into cubes, then peel the skin off from the cubes with a knife. If you prefer to peel the skin off before cutting into cubes, you do you!

  3. 3

    Add the cubed papaya, milk, sweetened condensed milk, sugar, salt, and ice to a high-speed blender. Blend on high until smooth and creamy, about 1-2 minutes.

  4. 4

    Taste and adjust sweetness as desired. If you prefer a thinner consistency, you can blend with a bit more milk (or water).

  5. 5

    Pour into a glass and serve immediately. Enjoy on its own or with a Cuban sandwich. Enjoy!

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