Batido de trigo (frappè cubano al grano di frumento soffiato)

12g proteine · 10 min · 481 kcal

Il batido de trigo è un cremoso frappè cubano preparato con latte condensato zuccherato, latte intero, zucchero e cereali di grano soffiato. È confortante, ricco di nostalgia e si prepara in soli 10 minuti. Da sorseggiare da solo o da servire con un sandwich cubano: diventerà sicuramente uno dei vostri preferiti.

10 min1 porzione481 kcal

Ingredienti

  • 1 cup whole milk*
  • 3 tablespoons sweetened condensed milk
  • 3 tablespoons granulated sugar (or more to taste)
  • 1 cup puffed wheat cereal
  • Pinch of salt
  • 1/2 cup ice

Preparazione

  1. 1

    Add the milk, sweetened condensed milk, sugar, puffed wheat cereal, salt, and ice to a high-speed blender. Blend on high until smooth and creamy, about 1-2 minute.

  2. 2

    If you prefer a thinner consistency, you can add a splash more milk. The puffed wheat cereal will mostly dissolve, giving the milkshake its signature texture.

  3. 3

    Pour into glasses and serve immediately. Enjoy on its own or with your favorite Cuban sandwich.

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