Toast integrale con ricotta fresca al lime, rucola, avocado e fragole

15g proteine · 15 min · 375 kcal

Una fetta di toast soleggiata con sapori primaverili! Fresca e deliziosa con ricotta al lime e fragole.

15 min4 porzioni375 kcal

Ingredienti

  • 8 sneetjes volkoren vloerbrood
  • 1 limoen
  • 250 g ricotta
  • 1 eetrijpe avocado
  • 200 g verse aardbeien
  • 30 g rucola

Preparazione

  1. 1

    stap 1: Rooster de sneetjes brood in de broodrooster. Boen de limoen schoon, rasp de groene schil en pers de vrucht uit.

  2. 2

    stap 2: Roer de ricotta los met het limoenrasp, 1 el limoensap (per 4 personen) en breng op smaak met peper.

  3. 3

    stap 3: Snijd de avocado overlangs doormidden en verwijder de pit. Schep het vruchtvlees met een lepel uit de schil en snijd in de lengte in dunne plakjes.

  4. 4

    stap 4: Snijd de aardbeien in plakjes.

  5. 5

    stap 5: Besmeer de sneetjes brood met de limoenricotta. Verdeel de rucola, plakjes avocado en aardbeien erover. Breng op smaak met versgemalen peper.

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di ah.nl. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su ah.nlSi apre in una nuova scheda