Insalata tiepida autunnale

30 min

L’insalata è spesso associata all’estate. Nel programma Lekker Snel!, Jet mostra come preparare un’insalata tiepida, perfetta per l’autunno.

30 min4 porzioni

Ingredienti

  • 400 g pastinaak
  • 500 g gekookte bieten
  • 400 g zoeteaardappelblokjes
  • 8 el extra vierge olijfolie
  • 5 g verse dragon
  • 400 g kipfilet
  • 2 el honing
  • 4 el wittewijnazijn
  • 2 eetrijpe peren
  • 40 g pittenmix
  • 0.5 krop romainesla
  • 1 el grove mosterd
  • bakplaat met bakpapier

Preparazione

  1. 1

    Stap 1: Verwarm de oven voor op 200 °C.

  2. 2

    Stap 2: Schil de pastinaken en snijd in stukken van ca. 2 cm. Giet de biet af en snijd in blokjes.

  3. 3

    Stap 3: Verdeel de pastinaak biet en zoeteaardappelblokjes over een bakplaat met bakpapier. Besprenkel met 1 el olijfolie. Breng op smaak met peper en zout.

  4. 4

    Stap 4: Rooster de herfstgroenten voor 20 min. in de oven. Schep halverwege de baktijd om.

  5. 5

    Stap 5: Snijd de dragon fijn. Besprenkel de kip met 1 el olijfolie. Bestrooi de kip rondom met de dragon peper en zout.

  6. 6

    Stap 6: Verhit een koekenpan zonder olie of boter en bak de kip in 10 min. rondom gaar. Snijd daarna in plakken.

  7. 7

    Stap 7: Snijd de peren in de lengte in vieren verwijder het klokhuis en snijd in partjes.

  8. 8

    Stap 8: Verhit een koekenpan zonder olie of boter en rooster de pittenmix 3 min.

  9. 9

    Stap 9: Verwijder de buitenste bladeren van de romaine spoel de sla goed af en snijd of scheur in grove stukken.

  10. 10

    Stap 10: Verdeel de sla herfstgroenten kip en peer over 4 borden. Besprenkel met de dressing en strooi de pittenmix erover.

  11. 11

    Stap 11: Klop de mosterd honing wittewijnazijn en 6 el olijfolie tot een dressing. Breng op smaak met peper en zout.

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di 24kitchen.nl. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su 24kitchen.nlSi apre in una nuova scheda