Pasta veloce con spinaci, carciofi e hummus

28g proteine · 15 min · 625 kcal

Questa pasta veloce dimostra che con l’hummus si può cucinare anche in modo delizioso.

15 min4 porzioni625 kcal

Ingredienti

  • 300 g penne
  • 250 g magere spekblokjes
  • 1 ui
  • 600 g verse spinazie
  • 390 g artisjokharten in blik
  • 200 g hummus

Preparazione

  1. 1

    stap 1: Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.

  2. 2

    stap 2: Verhit een hapjespan zonder olie of boter en bak de spekblokjes in 5 min. goudbruin en krokant. Laat uitlekken op keukenpapier.

  3. 3

    stap 3: Snipper ondertussen de ui fijn. Bak de ui in het achtergebleven bakvet 2 min.

  4. 4

    stap 4: Voeg de spinazie in delen toe en laat slinken. Laat ondertussen de artisjok uitlekken en snijd in vieren.

  5. 5

    stap 5: Giet de pasta af en voeg samen met de spekblokjes en hummus toe aan de spinazie.

  6. 6

    stap 6: Voeg de artisjok toe en schep voorzichtig om. Breng op smaak met peper.

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di ah.nl. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su ah.nlSi apre in una nuova scheda