Spicy chicken wrap

15 min

Op zoek naar een voedzame lunch of een supersnel diner? Deze spicy chicken wraps zijn precies het gerecht waar jij naar op zoek bent.

15 min4 porzioni

Ingredienti

  • 400 g kipfilet
  • 1 tl komijnpoeder
  • 1 tl chilipoeder
  • 4 medium volkorenwraps
  • 1 avocado
  • 1 mango
  • 1 krop romainesla
  • 4 el Griekse yoghurt
  • 2 el sriracha
  • olijfolie

Preparazione

  1. 1

    Stap 1: Snijd de kipfilet in reepjes.

  2. 2

    Stap 2: Verhit een koekenpan met een beetje olijfolie en bak de kipreepjes gaar.

  3. 3

    Stap 3: Breng op smaak met het komijnpoeder en het chilipoeder.

  4. 4

    Stap 4: Prak intussen de avocado fijn en snijd de mango en sla in reepjes.

  5. 5

    Stap 5: Meng de yoghurt en sriracha door elkaar en breng op smaak.

  6. 6

    Stap 6: Bak de wraps in een droge hete koekenpan voor ongeveer 10 seconden per kant.

  7. 7

    Stap 7: Verdeel de geprakte avocado over de wraps. Beleg daarna met de kipreepjes mango en sla.

  8. 8

    Stap 8: Garneer met de sriracha-yoghurtsaus en vouw de spicy chicken wrap dicht.

Calori sta scrivendo le note di cucina di questa ricetta…

Cucinala con la ricetta originale

Questa ricetta è di 24kitchen.nl. Sul loro sito trovi le foto, le note e i consigli dell’autore: il posto migliore per cucinarla.

Apri la ricetta su 24kitchen.nlSi apre in una nuova scheda