Pan-fried chicory

40 min

Pan-fried chicory

Pan-fried chicory is a side dish appreciated for its distinctive, slightly bitter flavour, to be paired with milder flavours.

40 min4 servings

Ingredients

  • 1 kg di cicoria preferibilmente selvatica
  • 2 spicchi d’aglio svestiti
  • 4 filetti di acciuga sott’olio
  • 1/2 bicchiere di vino bianco secco
  • 50 ml di olio extravergine d’oliva
  • sale
  • pepe
  • peperoncino fresco

Instructions

  1. 1

    Nettare la cicoria, eliminando le foglie esterne se rovinate o appassite. Rimuovere la base del gambo e separare le punte dal fusto. Dividerle in 2-3 parti.

  2. 2

    Lavare la cicoria accuratamente, immergendola in un contenitore colmo di acqua fredda.

  3. 3

    Cambiare l’acqua almeno un paio di volte, quindi sciacquare la verdura sotto il getto dell’acqua corrente.

  4. 4

    Lessare la cicoria in abbondante acqua salata per 15 minuti, scolandola appena il gambo diventerà morbido.

  5. 5

    Immergerla subito in un contenitore colmo di acqua fredda, in modo che la verdura perda un po’ del gusto amarognolo che la contraddistingue.

  6. 6

    Scolare la cicoria e lasciarla raffreddare. Strizzarla per eliminare l’acqua residua e metterla da parte.

  7. 7

    Scaldare l’olio in una padella antiaderente e lasciarvi imbiondire gli spicchi d’aglio ed un pezzetto di peperoncino.

  8. 8

    Aggiungere i filetti di acciuga sminuzzati e lasciarli sciogliere a fuoco moderato.

  9. 9

    Unire la cicoria e saltarla in padella per qualche minuto a fuoco vivace, mescolandola con un cucchiaio di legno. Sfumarla con il vino bianco e lasciare evaporare la componente alcolica.

  10. 10

    Aggiustare di sale e di pepe e trasferire la cicoria su un piatto da portata. Servire la cicoria saltata in padella calda, tiepida o fredda.

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