Quark pancakes

40g protein · 25 min · 459 kcal

Quark pancakes

A delicious recipe for protein-rich pancakes made with quark! These healthy quark pancakes will win over the whole family. Make your own protein pancakes.

25 min2 servings459 kcal

Ingredients

  • 350 g Magerquark
  • 2 Ei(er)
  • 150 g Dinkelmehl
  • 200 ml Mandelmilch
  • 7 g Backpulver
  • 5 g Kokosöl
  • Optional: Süßstoff

Instructions

  1. 1

    Alle Zutaten, bis auf das Kokosöl, in eine Schüssel geben und gut vermischen.

  2. 2

    Optional ein wenig Süßstoff hinzugeben.

  3. 3

    Pfanne mit ein wenig Öl einfetten und erhitzen.

  4. 4

    Eine Kelle Teig in die Pfanne geben und für ca. 3 Minuten auf mittlere Stufe braten lassen.

  5. 5

    Pfannkuchen umdrehen und wieder für ca. 2 Minuten braten lassen.

  6. 6

    Pfannkuchen herausnehmen und das Ganze wiederholen, bis kein Teig mehr da ist.

  7. 7

    Jetzt noch alles schön verzieren und genießen!

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