Carrot and ginger smoothie
Carrot and ginger smoothie, an absolute classic for giving the immune system a little boost and supplying the body with healthy vitamins. Whether it’s summer or winter, this smoothie always hits the spot.
Ingredients
- 300 g Apfel
- 200 g Karotten
- 300 g Orangen
- 1 Limette
- Etwas Ingwer
Instructions
- 1
Die Karotten und die Äpfel gut abwaschen.
- 2
Die Limetten und Orangen halbieren.
- 3
Äpfel und Karotten je nach Belieben schälen oder nicht schälen und den Apfel vom Kern befreien.
- 4
Das Ganze noch ein wenig klein schneiden und in den Mixer geben.
- 5
Orangenschale vorsichtig entfernen und das Fleisch ebenfalls in den Mixer geben.
- 6
Die Limette auspressen und den Saft zum Mix hinzufügen.
- 7
Jetzt noch den Ingwer schälen, hinzugeben und alles zusammen gut mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- 8
Optional noch ein wenig Wasser hinzugeben, falls das Ganze zu dickflüssig wird.
- 9
In ein Glas füllen und am besten frisch genießen.
Cook it from the original
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