One-pot rice with vegetables

12g protein · 25 min · 418 kcal

One-pot rice with vegetables

Quick to prepare and really tasty. Just throw everything into one pot, stir from time to time and the healthy one-pot rice dish with vegetables is ready. Vegetarian and healthy too. What more could you want?

25 min2 servings418 kcal

Ingredients

  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 200 g Reis
  • 150 g Paprika
  • 50 g Frühlingszwiebel
  • 50 g Zwiebel
  • 50 g Champignons
  • 1 Knoblauchzehe(n)
  • etwas Petersilie
  • 1 TL Öl

Instructions

  1. 1

    Knoblauch schälen und fein hacken.

  2. 2

    Zwiebeln und Paprika in Stücke schneiden

  3. 3

    Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebeln zusammen mit dem Knoblauch darin anschwitzen.

  4. 4

    Dann den Reis zusammen mit der Gemüsebrühe hinzugeben und aufkochen lassen.

  5. 5

    Das Ganze für 10 Minuten kochen lassen.

  6. 6

    Jetzt die restlichen Zutaten hinzugeben und das Ganze nochmal für ca. 5 Minuten bei geringer Hitze köcheln lassen.

  7. 7

    Gelegentlich umrühren gegebenenfalls etwas Wasser nachgießen.

  8. 8

    Nach 5 Minuten, je nach Bedarf noch mit etwas Salz und Pfeffer verfeinern und mit Petersilie servieren.

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