Caponata

la caponata es un sabroso plato de verduras de la cocina siciliana se sirve como antipasto o como acompañamiento especial de platos fríos y de carne asada. Es importante emplear un vinagre de buena calidad pues de otro modo mezcla de sabores no resultará delicada. La caponata puede maserrarse en la heladera hasta diez semanas.

5 servings

Ingredients

  • Berenjenas: 4
  • Sal: 2 cucharaditas de
  • Aceite De Oliva: 1/2 taza de
  • Apio: 2 tallos de
  • Cebollas: 2
  • Puré De Tomates: 4 cucharadas de
  • Alcaparras
  • Aceitunas Verdes: 2 cucharadas de
  • Vinagre: 100 cm3 de
  • Azúcar: 1 cucharada de

Instructions

  1. 1

    Pelar y cortar las berenjenas en cubos. Espolvorearlas con sal y dejarlas durante 45 minutos aproximadamente para extraerles todo el líquido posible. Enjuagarlas con agua fría, escurrirlas en un colador y secarlas con repasadores de papel.

  2. 2

    En una sartén grande, calentar la mitad del aceite sobre fuego moderado. Agregar las berenjenas cortadas en cubos y cocinarlas de 8 a 10 minutos, o hasta que estén tiernas y doradas. Retirarlas de la sartén con una espumadera y dejar que se escurran en un colador. Secarlas ligeramente con repasadores de papel y dejarlas a un lado.

  3. 3

    Verter el aceite restante dentro de la sartén junto con el apio y las cebollas. Cocinar durante ocho minutos, o hasta que los vegetales estén ligeramente dorados. Incorporar el puré de tomates diluido y revolver para cubrir bien los ingredientes anteriores. Reducir el fuego al mínimo y cocinar la preparación lentamente durante 15 minutos con el recipiente tapado.

  4. 4

    Añadir las alcaparras, las aceitunas, el vinagre y el azúcar; revolver para mezclar todos los ingredientes. Colocar nuevamente las berenjenas en la sartén y bañarlas con la salsa. Cocinar la preparación a fuego lento durante 20 minutos.

  5. 5

    Retirar la caponata del fuego y pasarla a un recipiente para servir. Enfriarla en la heladera durante dos horas o hasta el momento de llevarla a la mesa.

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