Caponata
la caponata es un sabroso plato de verduras de la cocina siciliana se sirve como antipasto o como acompañamiento especial de platos fríos y de carne asada. Es importante emplear un vinagre de buena calidad pues de otro modo mezcla de sabores no resultará delicada. La caponata puede maserrarse en la heladera hasta diez semanas.
Ingredients
- Berenjenas: 4
- Sal: 2 cucharaditas de
- Aceite De Oliva: 1/2 taza de
- Apio: 2 tallos de
- Cebollas: 2
- Puré De Tomates: 4 cucharadas de
- Alcaparras
- Aceitunas Verdes: 2 cucharadas de
- Vinagre: 100 cm3 de
- Azúcar: 1 cucharada de
Instructions
- 1
Pelar y cortar las berenjenas en cubos. Espolvorearlas con sal y dejarlas durante 45 minutos aproximadamente para extraerles todo el líquido posible. Enjuagarlas con agua fría, escurrirlas en un colador y secarlas con repasadores de papel.
- 2
En una sartén grande, calentar la mitad del aceite sobre fuego moderado. Agregar las berenjenas cortadas en cubos y cocinarlas de 8 a 10 minutos, o hasta que estén tiernas y doradas. Retirarlas de la sartén con una espumadera y dejar que se escurran en un colador. Secarlas ligeramente con repasadores de papel y dejarlas a un lado.
- 3
Verter el aceite restante dentro de la sartén junto con el apio y las cebollas. Cocinar durante ocho minutos, o hasta que los vegetales estén ligeramente dorados. Incorporar el puré de tomates diluido y revolver para cubrir bien los ingredientes anteriores. Reducir el fuego al mínimo y cocinar la preparación lentamente durante 15 minutos con el recipiente tapado.
- 4
Añadir las alcaparras, las aceitunas, el vinagre y el azúcar; revolver para mezclar todos los ingredientes. Colocar nuevamente las berenjenas en la sartén y bañarlas con la salsa. Cocinar la preparación a fuego lento durante 20 minutos.
- 5
Retirar la caponata del fuego y pasarla a un recipiente para servir. Enfriarla en la heladera durante dos horas o hasta el momento de llevarla a la mesa.
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