Ensalada de Espinacas con Fresas, Quinoa y Aguacate
Nutrition per Serving
308
Calories
7g
Protein
29g
Carbs
20g
Fat
Esta receta de ensalada de espinacas y fresas con quinoa está llena de sabores y texturas impresionantes. Es perfecta para un día de verano como entrada o para acompañar.
📝 Ingredients
- 1 taza de quinoa
- 1 3/4 de taza de agua
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de vinagre balsámico
- 1/4 cucharadita de sal
- 4 puños de espinaca picada
- 1 taza de fresas partidas en cubitos
- 1 aguacate en cubitos
- 1/4 de taza de piñones
- 6 hojas de albahaca
👨🍳 Instructions
- 1Pon la quinoa y el agua en una olla con tapa a fuego lento. Cuando quede muy, poquita agua en las orillas de la olla, apágala y deja tapada. Deja a un lado.
- 2Mientras está la quinoa. En un tazón o botella pon los ingredientes del aderezo, el vinagre, la sal y el aceite de oliva. Mezcla y prueba, que quede rico. Deja a un lado.
- 3Cuando esté la quinoa con un tenedor esponjala hasta que esté totalmente suelta y fría.
- 4Ponla en un tazón grande y mezclaba con las espinacas. Agrega el aderezo y mezcla.
- 5Pon las fresas, el aguacate y los piñones y mezcla con mucho cuidado de no batir.
- 6Al final ponle las hojas de albahaca.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Alejandra Graf on piloncilloyvainilla.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: piloncilloyvainilla.com