Cómo Asar Chiles Poblanos
Nutrition per Serving
95
Calories
4g
Protein
22g
Carbs
1g
Fat
El chile poblano es uno de los chiles más versátiles de la cocina mexicana. Es grande, carnoso, apenas pica y funciona igual de bien relleno, en rajas o asado. Si cocinas comida mexicana, es un ingrediente que vas a usar todo el tiempo. En esta guía te explico qué es, a qué sabe, cómo asarlo, si pelarlo o no, y te dejo mis recetas favoritas para usarlo.
📝 Ingredients
- 4 chiles poblanos
- Aceite en spray o un poco de aceite (solo si los asas en el horno)
👨🍳 Instructions
- 1--- En la estufa ---
- 2Coloca los chiles directamente sobre la llama de la estufa a fuego medio-alto.
- 3Con las pinzas, ve girándolos cada 2-3 minutos hasta que estén completamente carbonizados por todos lados.
- 4Pásalos a una bolsa de plástico o a un tazón tapado con plástico. Déjalos sudar 10 minutos.
- 5Si quieres pelarlos, raspa la piel con un cuchillo o frota bajo el chorro de agua.
- 6--- En el horno ---
- 7Precalienta el horno a 220°C (425°F).
- 8Coloca los chiles en una charola forrada con papel aluminio. Rocía ligeramente con aceite.
- 9Asa 20-25 minutos, girándolos a la mitad, hasta que estén ampollados y carbonizados.
- 10Pásalos a una bolsa o tazón tapado y déjalos sudar 10 minutos.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Alejandra Graf on piloncilloyvainilla.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: piloncilloyvainilla.com